こんにちは
鍼灸院はりーのはり院長です
今日紹介する経穴『ツボ』は…
『神門』(しんもん)穴です
神門穴は手の少陰心経に属している経穴『ツボ』でWHO(世界保健機関)で発表されている経穴記号は『HT7』になります
(なんか某グループみたいな名前だ笑)
手の少陰心経は脇にある『極泉』(きょくせん)穴から始まって、心臓、横隔膜を下降していき小腸を纏(まと)って小指にある『少衝』(しょうしょう)穴に終わります
今日紹介する『神門』穴の位置はこちらです
東洋医学では心(しん)は神(しん)を宿す・主(つかさど)るなど心経は心臓疾患や精神状態に関係すると言われています
古代の中医学医の考えでは脳が思考を生み出したり、ストレスを感じるのではなく、心(こころ)の病が原因で鬱や物忘れなどの現代でいう脳などの中枢の病が起こると考えられていたようです
確かに失恋したり、長い間ストレスがあると心臓(こころ)が痛くなることありますもんね
医療が発達した現在ではそういった症状は心(こころ)ではなく、脳に原因があるとわかっています
でも神門穴のすごいところはアプローチすると気持ちが落ち込んでいても不思議と良くなったりすることなんです(なんでかわからないから早く解明してほしい)
そんな素晴らしいある神門穴は鍼灸院はりーではストレス(急性・慢性どちらも)で体に不調が起こっている人や、高血圧・不眠症・痴呆症などがある方に使用します
これらの症状に該当する人は是非ともセルフケアをしてみてください
神門穴を数秒押すだけで心(こころ)がスッキリすることがあります
仕事や日常生活でで嫌なことやイライラすることがあったら神門穴を押して心(こころ)をリラックスさせてくださいね
やっぱりセルフケアはめんどくさい
という人は鍼灸院はりーでお待ちしています
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