督脈のツボ · 11日 12月 2019

様々な症状！！特に頭部の症状によく効く万能穴！！

こんにちは

鹿児島市真砂町で唯一の鍼灸・カイロプラクティック院

鍼灸院はりーのはり院長です

今日紹介する経穴『ツボ』は…

『百会』（ひゃくえ）穴です

『百会』穴は督脈という経絡に属している経穴『ツボ』でWHO（世界保健機関）で発表されている経穴記号は『GV20』になります

督脈の経穴『ツボ』はお尻の骨のさらに下の『長強』（ちょうきょう）穴から始まって、仙骨から背骨をまっすぐ昇って頭を通り越して唇の中の『齦交』（ぎんこう）穴に終わります

『百会』穴の位置はこちらです

『百会』穴の名前の由来は『百（多くの）の経絡が会する（集合する）場所』という意味です

『百会』穴は今書いたとおり、多くの経絡が交わる経穴『ツボ』で督脈・手の少陽三焦経・足の少陽胆経・足の太陽膀胱経・足の厥陰肝経と5つの経絡とつながるので臨床でも非常に重要な経穴『ツボ』です

そのため『百会』穴に鍼や灸による施術をしたり、セルフケアをすることはこれらの5つの経絡も刺激するということです

（さっそく押したくなってきたでしょう？笑）

さらにいうとこれら5つの経絡が関連するとされる内臓、筋肉、神経、血管、リンパ管などに幅広く働きかけてくれるのです

（もう『百会』穴を押す一歩前ですね？笑）

これら5つの経絡と交わるので様々な症状に効果が期待できます

まずは顔や頭の症状である耳鳴り・めまい・頭痛・視力の低下・目の充血・鼻詰まり

（抜け毛にも効果があるようです）

そして胃下垂や痔などの消化器症状や高血圧などの循環器症状

神経系の症状から精神的な症状まで本当に万能な経穴『ツボ』なんです

（みなさまはもう『百会』穴を押していますね？）

セルフケアも簡単で『百会』穴を指の腹で押さえて前後にスライドさせ、痛気持ちいいくらいの刺激を5回ほど繰り返してください

『百会』穴は気持ちいけど他のところもケアしてよ～～

などのセルフケアが大変な方は鍼灸院はりーでお待ちしています

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